Beratung für guten Schlaf und gesundes Ernährungstiming trotz Schicht- und Nachtarbeit
Etwa 15% der Beschäftigten arbeiten in Schicht und 9% nachts – meist zum Nachteil für Schlafqualität, Schlafmenge, Lebensqualität, Gesundheit. Patrizia Driesel und Kolleginnen empfehlen im Workshopbericht „Psychologie der Arbeitssicherheit und Gesundheit“ ein kostenfreies digitales Tool, das Betroffene und Unternehmen dazu individuell berät: www.vbg-schlafometer.de. „Kern der Anwendung ist ein Selbstcheck...
Berufskraftfahrer: Mit zunehmendem Alter wachsen Gesundheitsprobleme und Fahrsicherheit
Berufskraftfahrer: Mit zunehmendem Alter wachsen Gesundheitsprobleme und Fahrsicherheit Berufskraftfahrer arbeiten mit hohen Gesundheitseinbußen. Dennoch sinkt ihr Unfallsrisiko mit zunehmendem Alter signifikant, berichten Insider im aktuellen Reader „Verkehrseignung – Berufskraftfahrer“. „Bei einer Untersuchung gaben nur 13% der befragten LKW-Fahrer an, bisher keine berufsbedingten Probleme wie Rückenbeschwerden, Schlafstörungen, Magenbeschwerden oder Übergewicht...